性别：男
年龄：26
问题分析：你好！你的消息提示二十六岁的青年男性出现上述情况，建议你注意经常进行肛门收缩训练，促进前列腺功能。
问题分析：你好，根据您的描述有长期手淫史，勃起不坚考虑是长期手淫造成的。建议平时注意锻炼身体，节制手淫习惯，要劳逸结合，保证休休息时间和质量，平日多是一些狗肉、鸡肉、黑木耳、韭菜、羊肉黑芝麻等食物。希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康快乐如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答
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