现在怀孕了，黑眼圈很重怎么办……眼袋怎么消除，不打...

问题分析：健康指导：对于这种情况，首先要注意适当减少高油脂食物的摄入，适当吃些健脾的食物，如红豆薏米山药芡实等，对去湿是有帮助的，对减少眼袋是有好处的，平时注意适当吃些豆制品，少吃辛辣刺激食物，注意休息，对缓解症状都是有帮助的

问题分析：健康指导：您好，去除黑眼圈、眼袋，建议您平时可适当的多按摩眼部、促进局部的血液循环，缓解眼部的疲劳，且饮食上也宜适量的多食用些坚果、粗杂粮、新鲜的蔬菜、水果、鱼类、乳类、瘦肉等食物。宜养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要过于劳累等。

问题分析：你好，根据你的描述，你现在怀孕期间，黑眼圈比较严重，应该考虑为休息不好引起的可能性比较大。
建议你现在应该注意休息，避免过度劳累，多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，暂时观察。