性别:女
年龄:24
问题分析:你好。许莫氏结节指的是特殊形态的椎间盘突出现象。这种情况并不会导致神经压迫症状,通常表现为腰部疼痛。建议您平时多注意休息,避免负重和弯腰。口服消炎止痛药物来缓解症状。
追问:可以训练么?跑步这类的
回复:可以进行适当的运动。一般的活动也没有问题。