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失眠多梦怎么回事还有点腰疼

性别:女

年龄:33岁

全部症状:没有什么特殊症状

发病时间及原因:有半个月不知道怎没回事

治疗情况:没治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张延强 妇产科 极速问诊
一级甲等 威县贺钊医院

问题分析:腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

刘鹏 医师 内科 极速问诊
河北任丘惠民医院

问题分析:你好,你这种情况可能是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。

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部分患者可能患有腰肌劳损、腰椎病、肾结石等疾病,患者的疼痛和不适会影响他人的睡眠质量,从而导致失眠和多梦。身体疼痛的不适症状导致睡眠质量下降,称为继发性失眠。对这些患者来说,首先要消除影响睡眠的原因和诱因。例如,腰痛患者必须及时就医,寻找腰痛的原因。由于肾结石引起的肾脏痉挛,引起腰疼的患者必须治疗,可以使用止痛药或碎石术。
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腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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