我今年也绝经，这段时间经常盗汗

绝经盗汗是更年期的典型表现，这个阶段的女性不仅会出现月经停滞的情况，还可能会伴随潮热出汗、头晕失眠等症状。对此，建议患者调节日常饮食或是使用药物来帮助改善。更年期的女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素的分泌能力减弱，会引起诸多不适症状。因此在饮食上需多以清淡易消化为主，例如小米粥、玉米羹等，同时多摄入一些含植物雌激素的食品，例如黄豆、黑豆、花椰菜、亚麻籽等，都可帮助改善更年期症状。一般食疗的效果都比较有限，因此大多更年期女性需通过药物来改善症状，例如谷维素片、胰激肽原酶、维生素B1等药物，其中胰激肽原酶作为一种蛋白水解酶，能够通过释放缓激肽，扩张外周血管，来改善女性微循环障碍所致的绝经盗汗问题，同时还可缓解更年期出现的头晕、失眠、心慌等不适症状。

绝经前盗汗是指女性处于绝经前的时期，出现突发性的汗液排出、出汗量增加等症状。这种症状是由身体荷尔蒙变化引起的，可以通过饮食以及药物来缓解。1.饮食：在日常生活中女性要注重维生素B6和镁的摄取，如豆类、瘦肉、鸡肉、牛肉等，这两种营养素有助于稳定荷尔蒙水平，缓解盗汗症状。另外，还需减少辛辣刺激的食物摄入，这些食物会刺激身体出汗，加重盗汗问题。2.药物：在药物方面，更年期女性可在医生的指导下结合自身情况选用适合的药物，例如比较常见的胰激肽原酶、谷维素、维生素B1片等，其中胰激肽原酶是一种蛋白水解酶，能够释放出缓激肽，扩张外周血管，改善女性微循环障碍的状况，从而缓解女性绝经期出现的盗汗、潮热等症状。

从临床角度上讲，绝经前盗汗提示患者有更年期的问题。建议通过药物以及饮食调理来改善。1.药物：女性更年期由于卵巢功能衰退、雌激素水平下降，会影响女性的血管舒缩能力，进而引起盗汗症状。因此在用药上，建议患者遵医嘱选择一些能够舒张血管的药物，如怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等。其中怡开胰激肽原酶可促进缓激肽的释放，能够扩张外周血管，增加血流量，改善女性血液循环紊乱所致的盗汗、潮热等症状。2.饮食调理：饮食方面可着重于从食物中摄取B族维生素及雌激素，如全谷物、豆类、瘦肉、洋葱等食物，能够帮助调节内分泌，可在一定程度上缓解女性绝经前盗汗症状。

绝经前盗汗是指女性在进入更年期前，出现身体发热、出汗多等情况，这是由于激素水平的变化所导致的。建议采取以下方法进行缓解：1.调整饮食：选择易于消化吸收的食物，避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果、谷物类、豆类等富含维生素和矿物质的食物。2.适当运动：适量的有氧运动有助于调节身体激素水平，提高身体免疫力，增强体质，有助于缓解盗汗的症状，但要避免过于剧烈的运动。3.作息调整：日常需保持良好的睡眠，避免过度疲劳和紧张情绪，也可泡热水澡或者泡脚来缓解盗汗的症状。4.药物调理：患者也可在医生的指导下服用胰激肽原酶、戊酸雌二醇、谷维素等药物，其中胰激肽原酶可以改善血管舒缩，适合用于缓解微循环功能失衡所致潮热、盗汗等更年期综合征症状，提高女性生活质量。

问题分析：考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。看看中医医生辩证施治。意见建议：服用六味地黄丸和 谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。

乎90%的更年期女性都会出现潮热盗汗症状，有的甚至延续到绝经后5年。专家以为，更年期呈现潮热盗汗是很正常的，每个人的身体状况都不一样，潮热盗汗轻重就不能混为一谈。普通来说，潮热盗汗症状都是没有规律可循的，一阵一阵的，对更年期女性的身体健康和生活都带来了不良影响。

问题分析：你好，盗汗，这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确诊。 希望我的回答能帮助到您 祝您健康。

问题分析：可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。

问题分析：你好这位朋友，根据您的描述，你的这种情况为更年期综合症饿表现，建议你可以口服谷维素片，更年康和维生素E治疗，注意适当补钙，饮食方面要调理一下。意见建议：你好朋友，顺利的度过更年期是每个女性所必须经历的话，建议你平时饮食注意营养，多吃豆制品，多吃含钙高的食物，注意合理作息，平时注意适当运动运动，多参加户外运动，增强身体素质。

建议不要盲目补充雌激素，可以服用激素替代周期。