前几天体检，检查出我有中度脂肪肝

问题分析：中度脂肪肝的形成是由于平时饮食中摄入过多脂肪而导致脂肪不能及时代谢沉积于肝脏所导致的，如不及时治疗，可能导致肝功能损害，进而出现全身机体免疫调节紊乱等现象。
所以一旦发现中度脂肪肝必须积极治疗，以控制饮食保肝护肝为主要治疗方法，平时饮食清淡，忌辛辣刺激海鲜烧烤，忌肥甘厚腻，多吃含维生素丰富的食物，如水果蔬菜。经常锻炼身体，口服调脂片，生山楂等可以起到一定的改善与治疗作用。

问题分析：丙型肝炎的传播途径与乙型肝炎相同而以输血及血制品传播为主，且母婴传播不如乙型肝多见。病毒存在于患者的血液及体液中
丙型肝炎的治疗要根据病人具体情况采用综合性治疗方案，包括合理的休息和营养，心理平衡，改善和恢复肝功能，调节机体免疫，抗病毒，抗纤维化等治疗

问题分析：根据你的描述，不知道你的肝功能是否正常？建议你去医院肝病科咨询检查治疗。
如果肝功能正常或者轻度异常，一般是不需要药物治疗的，控制体重，减肥就可以了。平时饮食多吃蔬菜和谷类食物，少吃油腻食物等等。