性别:女
年龄:35
问题分析:你好,根据你的病情分析 黑芝麻和黑大豆中富含酪氨酸,而黑色素的形成过程是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的,因此经常使用黑芝麻和黑大豆有益于改善或是预防白发的。另外鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类等食物中也富含酪氨酸,同样有益于预防白发。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问题分析:健康指导:您好:黑豆与黑芝麻富含卵磷脂,具有补肾健脑的功效,对于白发的治疗有一定的作用,豆渣也要吃掉,豆渣同样还有多种营养素,只是口感不好而已。每天按照50克的用量吃是没有问题的。建议您适当按摩百会穴。