性别:女
年龄:20
问题分析:这种情况与消化系统问题相关,另外与口腔卫生不良有关系建议注意保持良好口腔卫生,每天早晚两次有效刷牙,可以中药进行调理
问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,此类情况的出现与日常饮食结构不合理有直接的关系。建议调节日常饮食结构看,注意充足的优质蛋白类食物食用,以及充足的蔬菜、水果食用。由此补充合成人体组织需要的氨基酸、微量元素等。同时补充膳食纤维帮助改善口腔问题。
问题分析:健康指导:你好!根据你的情况,建议改变饮食习惯和结构,日常饮食要多吃新鲜的蔬菜水果(生菜、油菜、西红柿、大枣、桂圆等)、瘦肉、蛋类、奶及奶制品、豆类制品、动物肝脏等食物,不要多吃油炸、肥肉、生冷等食物,饮食要规律,按时作息,多喝白开水。
问题分析:胃口不好吃饭少偏瘦还有点口臭,主要还是活动少,胃肠蠕动慢便秘。吃零食多,吃青菜少,喝水少,饮食不规律。坐在电脑前或玩手机时间长。应改变原来习惯,养成好习惯。每天晚上必须刷牙洗脸洗脚,要把牙缝之间的食物嵌塞刷掉。并且每天清晨坚持按时喝一杯水,定时大便。坚持锻炼身体,提高抗病能力,摆脱困境。
问题分析:健康指导:您好,你的情况属于脾胃功能失调引起的,建议您:一、饮食清淡,以容易消化和吸收的食物为主,避免辛辣刺激寒凉的食物摄入 二、多喝水促进身体的排毒 三,坚持饮用淮山药泡水可以调节脾胃功能 四补充乳酸菌调节肠胃的失调的现象,希望对您有用