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晚上最近总是睡觉不踏实容易醒

性别:男

年龄:24岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上最近总是睡觉不踏实容易醒
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
庞吉成 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 淄博市妇幼保健院

问题分析:根据你描述的情况建议你去中医科进行调理,中医认为你的症状属于脾虚造成的,一般可以喝点归脾丸进行调理。
建议你平时忌食生冷油腻等食物饮食清淡为主。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

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私人心理诊所

问题分析:心理分析:一般这种情况与心情状况有密切的关系,但不排除有其他疾病
心理指导:建议在睡觉前不要去想任何事情,并尽力把最近遇到的难事解决掉,或者从心理角度客服遇到的困难,观察一段时间,如无改善,尽快到心里中心找心理老师做疏导

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问题分析:心理分析:你好 一般来说你的情况主要是由于气血亏虚的症状 是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的
心理指导:一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的归脾丸

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