性别:女
年龄:26
问题分析:你好,你的情况还是个人体质问题,我的建议是避免熬夜劳累,避免受凉感冒,喝点黑米粥,多吃红枣,多吃蔬菜水果,避免剧烈活动,希望你能满意你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,多泡泡脚,适当运动锻炼,避免有任何性刺激,作息规律,早睡早起,希望你能满意