脚踝扭伤正骨后多久能进行运动？

问题分析：问题分析：您好。根据您的描述，您是运动时扭伤了脚踝，这样就会造成脚踝部位的韧带损伤，轻度的损伤愈合快，正常3周就行。

意见建议：鉴于上述情况，建议您最好进行脚踝部位的石膏固定3周，让扭伤的韧带等自行修复，这样就会好的，也就能进行体育运动了。

问题分析：问题分析：你好有踝部扭伤的首先要明确是骨折还是软组织损伤；如果有骨折的需要石膏外固定最少四周以上；定期复查，有骨痂形成才可以逐步进行功能锻炼。参加体育运动要骨折完全愈合，三个月以上。

意见建议：如果是软组织肿胀损伤的，一般在一周到十天左右恢复消肿。在两周以后就可以恢复正常运动。

问题分析：问题分析：你好，脚踝扭伤后一般会合并韧带的拉伤，韧带拉伤恢复时间至少也是四到六周，完全恢复需要更长的时间。

意见建议：最基本的应该用宽胶布固定或者石膏固定。让韧带稳定的生长。平时垫高患肢，有利于消肿。

问题分析：问题分析：你好，考虑为脚踝关节软组织损伤的病变发生，多因活动不慎致使了脚踝关节处韧带软组织过度的牵拉受损，组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，无菌性炎症发生，从而引发了肿胀疼痛的症状发生。

意见建议：建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，正骨热敷理疗，外敷通络祛痛膏，口服跌打丸，舒筋活血片，三七伤片，大约需要三周左右后进行循序渐进的活动。

问题分析：你好，通过你的描述你是软组织损伤，建议你注意休息，不要剧烈运动。
扭伤的早期应该制动，如果骨头没事的话应该两周后就没什么问题了。