性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:您好!首先要改掉挑食和偏食习惯.想要身体健壮一些,必须要做的是大量的运动,加快你身体新陈代谢,多吃肉多运动,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,注意休息,希望我的回答可以帮到您!
问题分析:您好!根据您所说的情况,68cm还不到100斤,考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少铁元素,如果缺少,建议可以服用硫酸亚铁片来治疗一下!还要补充其他各种身体所需营养,如维生素,微量元素!还要多做运动,来改善以上情况!