生孩子后肥胖，中医减肥怎么减？

问题分析：健康指导：由于日常活动量减少，身体消耗能量相应减少，建议控制日常摄入能量。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物，以及肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用，要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意休息。不要吃油腻甜腻食品。

问题分析：由于日常活动量减少，身体消耗能量相应减少，建议控制日常摄入能量。需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物，以及肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用
如果产后哺乳的话，建议不要用减肥贴为宜。祝你身体健康。