性别：女
年龄：50岁
问题分析：你好，根据描述的情况来看，可能是出现血稠的情况，也就是我们常说的血粘度增高，在出现这种情况之后，还是需要根据情况选择使用药物进行治疗的，饮食运动调理只能作为辅助治疗，不能代替药物。平时注意适当的多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，适当多吃黑木耳等类型的食用菌，适当的进行锻炼，长期的坚持，可以起到一定的调理效果。
问题分析：高血压、血粘度高饮食上要注意：低盐饮食，多喝水，每天晨起后首先要和一杯温开水，餐前、睡觉前都要喝水，以稀释血液，降低血粘度。饮食上要多吃蔬菜水果，少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。坚持锻炼，定期体检。
问题分析：平时应该经常监测血压是否平稳，血压高是要通过加药来治疗，平时还要注意饮食。另外还可以长期服用抗血小板凝集的药物如阿司匹林，避免血液过度粘稠。
问题分析：女，50岁，根据你的情况要考虑你有可能血压高，平日又不注意饮食，导致高血脂等的可能，建议你先到医院做血脂血糖脑血管等检查，针对病因给予对症治疗。建议你平日一定要注意清淡饮食，忌大鱼大肉，忌含胆固醇高的食物等等。
问题分析：高血压的问题应和血管异常，肝阳亢，气血不通畅有关系，和长期的饮食的辛辣，心情不好，遗传的问题有关系，血脂异常，疼痛应是高血压的并发症应注意食物的清淡，少吃盐，多喝水，忌辛辣，积极锻炼身体，可以用中药的方法决明子，银杏叶，丹参，香附等泡水喝
