慢性贫血要紧吗？要吃什么东西

缺铁性贫血吃硫酸亚铁不是说吃多少为一个疗程，而是要根据服用硫酸亚铁后网织红细胞及血红蛋白的恢复情况，一般服用7天后网织红细胞上升达高峰，服用2周血红蛋白开始上升，1-2个月后可恢复正常，血红蛋白正常后，需继续服用硫酸亚铁3--6个月，以补充储存铁，避免复发。

流产未见绒毛是否要紧需要根据患者的情况来判断。怀孕初期要注意观察流产组织内有没有绒毛，这是人流组织的主要组成。如果能够看见有毛的话，就可以证明是流产的。不过，在人流过程中并没有发现明显的绒毛，一般情况下，由于孕囊体积很小，或者是由于胎膜自身的品质较差，所以一般都会出现不正常的情况。需要定期做B超检查，检查子宫内有没有残余，在人流1~2个星期要做人绒毛膜促性腺激素检查，看看有没有明显的降低。如果子宫内存在残余物，或者是人绒毛膜促性腺激素水平没有出现明显的降低，则需要考虑是不是存在着残余。

慢性贫血的输血原则是慢性贫血病人无需紧急处理应积极寻找病因针对病因治疗比输血更为重要。慢性贫血病人的贫血是缓慢发生的，多数病人已通过代偿能够耐受降低，HB以及CD的高低不是决定是否输血的最好指标，而要以症状为主，无明显贫血症状可以暂时不用输血。

有效的治疗方法就是给病人适当的输血治疗，增强病人的抵抗力，同时要积极的寻找感染源控制感染，感染控制以后贫血的症状就会明显的改善。其次慢性肾病引起的慢性贫血，由于肾脏损伤产生促红细胞生成素能力下降，促红细胞生成素浓度降低就出现贫血的情况。

没做唐氏筛查一般不要紧。孕16-20周是进行唐氏筛查的最好时机，错过了也没关系。唐氏筛查只能检测唐氏儿和胎儿的出生缺陷，并没有做出明确的判断，也不必过于紧张，22-26周到专业的医疗机构进行四维超声排畸。孕期要做好孕期的孕期体检，怀孕4个月后要注意适量的补钙，要多喝热水，要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，平时要注意多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣刺激的食品。

贫血吃含铁和蛋白质丰富的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、鱼、蛋、奶、豆类制品等食物比较好，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼，有利于贫血的改善。

贫血是指人体外周血红细胞容量和/或血红蛋白值减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血需要多吃含铁丰富的食物，如：动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等，应依照不同饮食及条件混合食用。如果贫血比较严重，可以口服补铁药物治疗。

失眠要吃以下几种食物：1、牛奶，因为牛奶中含有两种催眠的物质，一种是色氨酸，让身体感到舒适，睡前喝一杯牛奶可以促进入睡。2、小米，小米中色氨酸最为丰富，具有镇静安眠，安神的作用，还含有大量的淀粉，吃饭以后，使人产生温饱感，促进胰岛素的分泌，提高入颅内的色氨酸的数量，从而改善睡眠。3、核桃，核桃能改善睡眠的质量。4、葵花籽，因为含有多种氨基酸和维生素B，可以改善脑细胞的抑制功能，起到镇静安神的作用。5、蜂蜜，蜂蜜可以养脾，除心烦的作用，每天晚上50克冲水服用有助睡眠。6、大枣，莲子，百合等都具有补脾安神治疗烦闷的作用，晚上喝点莲子百合粥能促进睡眠。

宝宝经常哭闹、少吃少饮头发稀黄等就是新生儿贫血的特征表现。贫血的因素是不少的，如果在当地医院检查不出具体因素，可以进一步去大医院检查，要给孩子多补铁，一般的铁剂铁腥味都很浓、会有一定的肠胃刺激，可以选择一些服用口感好、没有肠胃刺激作用的铁剂来服用，补充营养加强免疫力。

女性患上了缺铁性贫血，这是因为女性对铁的需求增多，有的孕妇会出现贫血，但是妊娠后期会出现严重的贫血症状。平时可以多吃一些富含铁的东西，比如：瘦肉，动物的肝脏，比如菠菜，紫菜，海带，黑木耳等。贫血通常与个人体质、营养不良、感染等因素有关，身体红细胞生成不足或减少的情况下，容易出现乏力、犯困等不适反应。