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晚上心悸失眠是怎么回事?

性别:女

年龄:26岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晚上心悸失眠是怎么回事?
想得到怎样的帮助:

晚上心悸失眠是怎么回事?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,,晚上失眠,可能是压力大引起。可以接受心理疏导。
建议多锻炼和运动,有助于血液循环提供大脑供氧量,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,或者听听舒缓的音乐,释放压力,有助于睡眠,如果严重时,可以服用镇静催眠的药物治疗,如安定等。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好!失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病,并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病,因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。
建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下,对于身体的损害是极大的,使得生活变得混乱,甚至容易出现***的问题。平常要注意休息,要放空自身压力,不要考虑过多。

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。

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失眠心悸是的原因如下:1、生理因素:剧烈运动后,睡前饮用咖啡、浓茶、烈酒等刺激性饮料,患者情绪波动较大,产生心悸。2、患植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱表现为失眠、心悸、心慌,但心脏器质性检查无明确病变。此时建议通过调节神经来改善症状。3、甲状腺疾病:甲亢患者会出现失眠、心慌、心悸、消瘦、多汗、眼胀等症状。4、心脏病:是引起心慌、心悸的常见原因,如早搏、阵发性室上性心动过速、房颤、心动过速、心肌炎、冠心病等,会出现心慌、心悸、失眠等症状。
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失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的,如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。1.焦虑和压力:焦虑和压力会导致身体产生应激反应,包括心悸和心慌,同时也会干扰睡眠,导致失眠。2.刺激性物质:若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等,可能会刺激心脏,导致心悸和心慌,同时也会干扰睡眠。3.心脏问题:某些心脏问题,如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题,都可能会导致心悸和心慌。若长期有该类症状,应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致,可在医生指导下采用一些药物来调理,如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂,组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生,可以双向调节,快慢兼治心律失常;酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠;黄连清心安神,这些药物经过精妙配伍,可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。
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晚上睡觉失眠心悸心慌原因如下:第一种,考虑是支配心肌的神经出现了功能性的紊乱导致的;第二种,患有心律失常或者是心肌炎等心脏疾病导致的失眠心悸心慌,首先建议应该卧床休息,不要过度劳累,防止病情恶化,其次可以口服大剂量的维生素c或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。第三种,患有高血压、高血脂等疾病造成的,建议尽快去医院检查血压、血脂。
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肖攀攀主任医师
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问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,,晚上失眠,可能是压力大引起。可以接受心理疏导。意见建议:建议多锻炼和运动,有助于血液循环提供大脑供氧量,晚上睡觉前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚,或者听听舒缓的音乐,释放压力,有助于睡眠,如果严重时,可以服用镇静催眠的药物治疗,如安定等。
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有必要检查心悸、呼吸困难、诱发心慌失眠、手脚无力、心肌酶是否有心肌损伤。如果发现与心肌炎有关的,患者在保护心肌、治病的同时,要注意电解质平衡,预防低钾血症。害怕心慌失眠、手脚无力也可能是自主神经功能障碍引起的。一般来说,应该在医生的指导下使用营养神经药物。例如比索洛尔药物要抑制交感神经,缓解症状。另外,贫血会引起失眠的心慌恐惧,这时最好在医生的指导下通过补血剂改善疾病。
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心悸失眠是肝胆湿热引起的一系列症状,精神压力太大,好像生气了。平时多吃新鲜蔬菜和水果,尽量不要吃胆固醇含量高的食物。要严格控制体重,或适当服用心灵白术酸进行治疗。服用安神补脑液可以缓解失眠症状。可能是最近压力太大,饮食不规律。日常生活中也可以注意自我保健,例如不吃辣椒或不吃油腻食物,多喝水。工作日多喝水,促进身体新陈代谢,饮食尽量清淡,少吃油腻辛辣的食物,不要熬夜,保持充足的睡眠时间。
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如果一个人心慌、胸闷、气短还有失眠,要考虑有没有焦虑状态,或者是焦虑障碍。因为失眠和焦虑往往容易共病,心慌、胸闷、气短,可能是交感神经亢奋的表现,有些人还会有身上忽冷忽热、出汗、手抖、肌肉紧张的表现。焦虑最根本的表现是心理的情绪紧张,是说不清缘由的担心、害怕、提心吊胆,莫名其妙的紧张,有些人总觉得有什么事要发生,但又不知道有什么事要发生,老是处于惶恐不安的状态。这种情况往往合并失眠,失眠和心慌、胸闷、气短一样,这是焦虑症的表现,这种情况应该抗焦虑治疗。
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