左跟骨骨折一个月还肿痛怎么办？

问题分析：健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。 饮食清淡，易于消化，注意定时、定量、定质，适当增加高纤维类食物，如蔬菜、谷类、水果。如辣椒、花椒、生蒜少吃；避免吃油炸、油腻的食物；忌吃高脂肪食物；少食煎炸食品；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。

问题分析：健康指导：氯唑沙宗片，云南白药, 双氯分酸钠肠溶片，饭后口服。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师.日常生活应配备高热量，高蛋白，易消化的食物，并以含有丰富维生素为原则，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素以及膳食纤维的摄入量

问题分析：你好，根据你说的真话，我认为你的骨折还没有完全愈合，这期间活动会引起疼痛，可以应用增加骨折愈合的药物以及补钙治疗。
你好，根据你说的情况我建议放松心情多休息合理饮食，适当功能锻炼。酌情应用药物治疗。

问题分析：您好！跟骨骨折一个月肿痛可能是与骨折还没有完全愈合或活动不当、受凉等有关系，进行患处热敷，或热水泡脚，症状逐渐 消失。
抬高患肢休息，避免患肢处于下垂位置，避免患肢受凉，脚趾适当进行功能活动，定期复查，肿胀会逐渐消退的。