月经气滞血瘀

问题分析：你好，从你说的这些情况来看，现在是有颗粒剂的，去大一点的中医院就可以买到
改善生活行为，减少钠盐摄入，增加运动，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

问题分析：你好，经期月经颜色发黑中医认为是气滞血瘀导致的。 初步建议。可以口服红花逍遥胶囊进行调理，平时注意情绪稳定，舒畅，禁食辛辣油腻，希望身体健康：一般问题不大，注意休养，避免受寒，会逐渐好转的。如持续时间过长有盆腔炎的可能，建议到妇科检查系统治疗，或看中医用生化汤调理，效果很好。

问题分析：就你的情况考虑是月经不调建议你服用定坤丹、鹿胎膏调理。 ‘、
建议你补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。