月经时流鼻血

问题分析：痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。另一种是由明确的疾病引起的痛经，称为继发性痛经。出现痛经的时间是在正常行经一段时间（多为三年）后，才开始发生。生殖器炎症、子宫肌瘤。子宫内膜异位等生殖器官疾病均可引起继发性痛经。
当然最好是检查看看子宫及其附件超声排除器质性疾病，如果没有异常可以选择月经期间红糖水改善，平时忌口辛辣刺激食物

问题分析：你可能是血热外溢导致的流鼻血，加之脾虚气滞引发的腹胀。建议你去看看中医比较好，可以暂时服用归脾丸治疗，注意清淡温暖饮食。