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怎样才能戒掉网瘾，我不想上网了，但是无聊忍不住就上...

性别：男

年龄：28

怎样才能戒掉网瘾，我不想上网了，但是无聊忍不住就上网了？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘丽华 药士 药品保健品 极速问诊
一级甲等 仙下中心卫生院

问题分析：你好，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。. 多做些愉快的事情，转移注意力。

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网瘾的危害及如何克服
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
如何戒掉网瘾
方春梅主治医师
其他江西景德镇乐平市第二医院二级甲等
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑还是由于网瘾过大引起的情况。指导建议：建议多注意观察目前的情况，无法通过药物进行改善，如果情况严重需要到医院心理科进行心理疏导，平时注意引导和纠正。和个人的自制力有很大的关系。
怎样才能戒了网瘾呢？
李洪托医生会员
皮肤科河北广宗县医院二级甲等
病情分析： 你好，根据你的描述，首先应调整心态，要有戒除网瘾的决心，意见建议：你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动，多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。
怎样才能让孩子戒掉网瘾
李国顺
内科河北省威县人民医院二级甲等
指导意见：增加爱心; 爱的方式让孩子需要和接受. 正确引导孩子的求知欲望.
是否有网瘾，怎么戒掉呢？
王庆松医师
内科冠县甘屯卫生院一级甲等
意见建议：网络综合症，就是在网上持续操作的时间过长，随着乐趣的不断增强，而欲罢不能，难以自控，有关网络上的情景反复出现脑际，漠视了现实生活的存在。如果有网瘾的话，主要应靠自己的依赖戒掉。
怎样才能戒掉网瘾我试过很多办法了
秦爱洁医师
妇产科广宗县秦红龙村卫生室一级甲等
指导意见：你好，关键要戒除心理上对其依赖。尽量转移注意力，多看些励志书籍。
怎样才能戒了网瘾呢？
王芹医师
精神科安丘市精神病防治院一级甲等
问题分析：您好，长时间上网对人体的危害是很大的，特别是对眼睛和大脑。意见建议：建议保持良好的爱好，空余时间可以通过打乒乓球，羽毛球等户外活动减少与网络的接触。
怎样才能把网瘾戒了！！
金峰
妇产科
指导意见：这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。现在的年轻小伙都喜欢上网，戒除网瘾也是个很大的难题，必须得他自己认识到自己的行为才能改善！
怎样才能戒掉网瘾，我不想上网了，但是无聊忍不住就上...
刘丽华药士
药品保健品仙下中心卫生院一级甲等
指导意见：你好，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。. 多做些愉快的事情，转移注意力。
我不想上网了,但是上网的心没变我要怎么才能改变,网瘾...
赵国华医师
内科河北省邢台市界屯村卫生所一级丙等
指导意见：你好，这种情况主要就是长期的沉溺网络引起的。对于这种情况，尽量是培养一些爱好，同时注意制定一些生活目标的，以让自己忙起来，长期坚持就是可以通过转移注意力的方式来改善的。
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