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高血压人?在不吃药的情况下吃什么?可以降低血压

性别:女

年龄:25

高血压人?在不吃药的情况下吃什么?可以降低血压
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许海涛 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州医科大学附属第三医院

问题分析:高血压引起的原因是不明的,可能和环境,饮食遗传等因素有关系的,治疗的方法就是要口服药物控制症状,注意饮食和适当锻炼是改善高血压的关键,低盐饮食低脂饮食,口服尼群地平,脂必妥等药物治疗的。多喝水多吃菜多吃粗粮,就可以的。
血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选缘压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗

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问题分析:你好。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗.否则降压效果不好.意见建议:在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
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