蒸桑拿会不会湿气重、体虚的人适合蒸桑拿吗？

问题分析：蒸桑拿不一定会导致人体的湿气重，这个主要还是因人而异。
体虚的人是不适合蒸桑拿的，因为蒸桑拿的时候人体会大量出汗，这就会耗伤人体的正气和阴津，很容易出现虚脱的情况。

问题分析：你好，不适合的，因为蒸桑拿会导致大量出汗，出汗过多对于体虚的人来说会损失过多的电解质和能量
这样会导致身体更虚，中医里也有血汗同源的说法

问题分析：对于已婚的男士来说还是好的，但对于未婚的男孩来说，蒸桑拿会对自己的精子造成毁灭性的伤害，建议男孩尽量不要蒸桑拿。
不宜进行剧烈运动，避免大强度、大运动量的锻炼形式，避免在炎热的夏天，或闷热的环境中运动，以免出汗过多，损伤阴液，比如不宜去蒸桑拿。