全是乏力很累

问题分析：你好，从你的描述来看，中医认为，脾主肌肉四肢，20岁女性，乏力，全身感觉很累，坐着都感觉困，没力气、想睡觉，考虑脾气虚证的可能性较大。
建议在当地医师或药师的当面指导下使用人参健脾丸治疗一段时间，很快就能好转。希望能对你有所帮助。

问题分析：全身乏力，精神不振，嗜睡，人身体虚弱时，患病时，或者是女性生理期与怀孕初期常常有的症状。
因为你是适婚年龄的女性朋友，如果最近有过性生活的经历，首先得查查是否有怀孕的可能性，排除之后，再查查其他方面的原因。

问题分析：您好，根据您的描述可以考虑与贫血 低血糖 低血钾有关系
建议到医院内科进一步检查血糖 血常规 电解质等，明确病因后治疗,平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质，多食新鲜水果和蔬菜。劳逸结合，保证睡眠充足,精神愉快

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般照成这种全身出现疲劳无力，并且出现乏力的现象原因有可能是由于最近一段时间过度的劳累疲劳或者是长时间休息不好睡眠不好等情况引起的这种表现。
给你的建议就是对于这种情况尽量的注意好休息调理好心情避免过度的疲劳和劳累并且可以保持足够的睡眠同时在晚上临睡觉之前适当的按摩头部用热水泡脚都有一定的调理和缓解的作用。