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失眠、手脚心发热怎么办

性别:女

年龄:47岁

失眠、手脚心发热怎么办失眠己达4年,二十天左右来一次月经,时间为三天,量少,现手脚心发热很痛苦,看吃什么好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:病例分析:考虑与焦虑情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗

翟四锋 妇产科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市贺钊卫生院

问题分析:一般过度思虑伤神会引起失眠的,再就是工作压力大,过度熬夜等。心静自然凉就是这个道理。
建议:您临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。洗个热水澡。躺在床上后也不要想,或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物。最好每天晚上睡觉前半小时左右锻炼一下身体,这样有利于更好的睡眠,而且对身体很好。这跟你平时的情绪有一定的关系。

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喝红酒后有几种方法可以缓解发烧和失眠:1、可以通过服用某些药物来促进睡眠。通常,可以服用褪黑激素和维生素B6片。褪黑素不会上瘾,能迅速改善兴奋引起的失眠。2、也可以通过服用某些促进红酒的促排泄药物来改善失眠。比如服用氢氯噻嗪、呋塞米等药物,可以加速酒精在体内的分解和排泄。3、也可以睡前喝250ml温牛奶,有改善睡眠的作用和效果。4、还可以在睡前用热毛巾沿着额头和太阳穴热敷一定量,也能有效改善睡眠,稳定营养神经。
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以下几个建议可以缓解口腔干燥引起的失眠:1.注意控制情绪,平日要尽量保持心情好,不要有心事,焦虑地进入睡眠状态。2.白天要进行一定程度的适当体育锻炼,消耗过剩的精力。3.注意睡眠,睡觉前不要吃太多晚餐食物,也不要太油腻。睡觉前一两个小时不要再吃东西,睡觉前喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量,睡觉后尽量避免使用电子设备、手机等。
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拉肚子后全身发热,失眠,主要要靠休息和药物结合治疗。在这种情况下,应该用温度计检查体温。如果体温超过38.5、可以及时用退烧药治疗。拉肚子是肠胃炎引起的,要及时用药物治疗,避免慢性炎症。常用药物有口服口服补液盐溶液、诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等。在此期间,还应注意用消炎药盐酸小檗碱治疗肠炎。如果拉肚子严重,就和蒙脱石一起吃。平时饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。
身体发热出汗失眠怎么办
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身体发热、出汗和失眠的治疗方法如下:1.患者可以口服一些中药进行调理。2.每天保持平和的心情,心情不要大起大落。3.多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水,少喝饮料,避免抽烟喝酒,少吃牛羊肉、火锅、烧烤等食物。4.每天锻炼半小时左右,可以缓解这些情况。5.非药物疗法,如针灸,对失眠和体热多汗有很好的疗效。
失眠、手脚心发热怎么办
肖攀攀主任医师
精神科广州市惠爱医院三级甲等
病例分析:考虑与焦虑情绪有关意见建议:建议于精神科就诊,选用抗焦虑药物合并心理治疗
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手掌和脚底发热通常是由于精神紧张、压力过大、过度劳累和经常熬夜造成的。缓解方法如下:1、中草药治疗:中草药由专业中医辨证后使用。常用养阴降火、养阴润燥、治肾肝经的药物,如西洋参、沙参、麦冬、石斛、百合、熟地黄等。也可以在甘麦大枣汤、黄连阿胶汤等经典方剂的基础上,根据每个人的体质加减药物。2、中成药治疗:临床上一般会使用滋阴降火、交通心肾的药物进行治疗,也需要经过专业医生的辨证指导。3、中医理疗:包括针灸、刮痧、按摩等。需要专业医生操作,能起到一定的缓解手足发热、失眠症状的作用。
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通常精神压力、压力、劳累、熬夜、更年期的女性也很常见,可以用中药、中成药、中医理疗治疗或调节。1.中药治疗:专业中医辨证后可以使用中药治疗,经常可以使用阴强化、阴润干燥、主神经、肝经的药物(如西洋参、四参、脉动、石灰、百合、熟酒等),肝脉枣汤、黄连阿胶汤等。2.中成药治疗:临床上一般选择阴降化、交通心身新药。例如昆太丸、甲甲养肝丸、地柏地黄丸等。另外,要指导专科医生辨证后服用。3.中医理疗:包括针灸、刮痧、按摩等,需要专业医生的操作,对心、脚心发热、失眠症状可以得到一定程度的缓解。
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