高度远视和弱视怎么办

问题分析：视力疲劳远视眼,看远或看近都较正常人使用更多的调节力，且集合作用量也很大，这就破坏了视近反射的平衡协调.远视眼的治疗主 要是配戴合适的凸透镜矫正，以提高视力和解除疲劳症状。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。

问题分析：弱视治疗越早越好，最佳时期3到6岁，过了12岁效果不大；你现在19岁，眼睛发育基本完全，弱视的治疗可以进行，但是首先在心理上不要抱有过高的期望，成年人弱视治疗后是可以对视觉的提高有一定的效果的，不过不是特别大。
儿童一定不要让头发遮挡住眼睛。同时让孩子养成良好的用眼习惯，少玩电脑手机，保持充足睡眠。如果眼睛视物不清可以验光佩戴适合度数的眼镜。