日光性皮炎能吃什么蔬菜和水果

问题分析：健康指导：您好！饮食上建议多吃一些富含VC和VA的食物，如猕猴桃、西瓜、葡萄、樱桃、柠檬、胡萝卜、动物肝类、菠菜、蛋黄、牛奶、柑橘类等等。夏季平时外出做好防晒工作，避免日光直射，避免吃辛辣、烧烤、油腻、过多添加剂的食物

问题分析：健康指导：你好，日光皮炎夏季易复发，应做好防护，用spf30倍的防晒霜，并且上午10点-下午两点避免出门直接暴晒，出门打伞，要防复发首先要做好防护。除了这些感光蔬菜白天不吃以外，其他蔬菜水果都是可以吃的，感光性的蔬菜有芹菜，莴苣，菠菜，苋菜，油菜，甘蓝，紫云英，枸杞子，芥菜，马兰头，马齿苋。

问题分析：健康指导：你好，日光性皮炎往往发生在面部，颈部和四肢，外侧，这些地区暴露于太阳。所以，吃野生种群，饭后应避免暴露在阳光下。感光材料含有蔬菜和蔬菜芹菜，莴苣，菠菜，苋菜，油菜，甘蓝，紫云英，枸杞子，芥菜，马兰头，马齿苋，三叶草，无花果是日光性皮炎病人饮食

问题分析：健康指导：日光性皮炎为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。少吃含有光敏性物质的水果。一般需要多注意，不是很严重的话，可以有效改善！