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脚踝韧带损伤四个月没有好脚踝有些肿走路感觉困乏有痛...

性别：男

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
脚踝韧带损伤四个月没有好脚踝有些肿走路感觉困乏有痛感有些坡
曾经治疗情况和效果：

没有固定早期没有休息一直吃药泡脚

想得到怎样的帮助：

怎样才能恢复

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张从 医师 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析：拉伤后注意休息. 冷敷受伤的区域.以减轻疼痛和肿胀通常4到5天后用热敷.热敷可加速局部区域的供血.把治愈细胞带到伤处.舒缓紧张的肌肉.每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗.

薛锋 主任医师 外科 极速问诊
三级 上海奉贤区中心医院

问题分析：病例分析:要的医院检查一下，了解有没有骨折和严重韧带损伤
意见建议:建议到医院检查

王洁 护士 五官科 极速问诊
太原市河西区中心医院

问题分析： 您好，你的情况可能属于踝部韧带的扭伤引起的疼痛和不适感，
轻度韧带拉伤可以选用消肿止痛，活血化瘀的中药，如活血止痛散，红花油，等外用，疼痛明显者可以口服消炎镇痛类药物，踝关节用绷带缠绕制动2-3周，并进行早期活动锻炼，祝您健康。

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脚踝韧带损伤多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带损伤7天到3周能好。通常来说，韧带损伤的严重程度和患者后期的积极治疗和保护的程度有关，如果患者积极配合治疗，韧带损伤相对轻微，可以在7-10天内痊愈，而韧带损伤较重的患者则需要3周。脚踝韧带损伤的治疗，最好的恢复方式是要进行充分的休息和保护，身体已经有了损伤，再活动只会加剧损伤，不利于伤口的愈合。另外，这种患者在受伤后48小时内可以用开水烫洗，可以用活血化瘀的中药进行外敷，一天两次，每次半个多小时，外敷活血化瘀的膏药，同时服用非甾体镇痛药和活血化瘀的药物。
脚踝韧带损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带损伤一般不能自愈，建议患者积极治疗，具体分析如下：脚踝韧带损伤若不及时治疗，单靠自身很难痊愈。首先要有足够的时间和条件来修复脚踝韧带损伤。脚踝韧带损伤需要紧急制动，可以采用弹性绷带进行外固定。将患肢抬起48小时内进行冷敷，48小时后进行热敷，还可有进行微波理疗、使用活血化瘀药物等。如果是韧带断裂，最后可能要做外科手术，需要去医院做详细的检查。
脚踝韧带损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带损伤是否能自愈，需要根据实际情况进行判断。脚踝韧带受损，是否痊愈，主要取决于韧带损伤情况，若仅是牵拉，无水肿发生，撕裂断裂等状况，能自己痊愈。若踝关节韧带受损较重，造成撕裂的发生，断裂和其他状况导致踝关节部位放松，晚期极易导致踝关节创伤性关节炎。在这种情况下就需要及时对患者采取保守性疗法来缓解症状，但是对于一些病情比较严重的病例来说，则要采用外科手术的方法才能有效解决。以手术修复为佳。
脚踝韧带损伤是不是不能自愈
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚踝韧带损伤后，自愈的可能性比较大。具体情况分析如下：脚踝韧带损伤后，最容易出现距腓前韧带和跟腓韧带的损伤的情况，这两条韧带的愈合能力比较强，大部分患者都能痊愈。部分患者由于没有得到规范的治疗，可能会留下踝关节慢性不稳定、踝关节创伤性关节炎等后遗症。踝关节扭伤后3周内不宜进行踩地负重，建议佩戴踝关节支具，适当限制踝关节活动，给韧带损伤提供相对稳定的环境，增加愈合的机会。如果踝关节韧带损伤后不能及时制动和负重，会导致韧带愈合不良，导致韧带松弛，继发踝关节慢性不稳定。
脚踝韧带损伤一年还疼怎么办
刘凤岐主任医师
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脚踝韧带损伤一年还疼一般可以进行恢复训练、物理治疗。1.恢复训练：脚踝韧带损伤一年还疼一般可以进行恢复训练，以缓解局部疼痛，可以适当进行踝关节背伸训练，恢复踝关节的运动功能。2.物理治疗：局部血液循环不良可能会导致脚踝韧带损伤一年还疼，此时一般可以进行物理治疗，如针灸、按摩等、红外线理疗等，能够缓解症状。
脚踝韧带损伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
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通常情况下，脚踝韧带损伤可以保守或者手术来恢复。具体分析如下：韧带损伤多因暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤，患者可有剧烈疼痛、关节及周围肿胀、关节积液、活动受限等临床表现。如果患者韧带损伤，不是很严重，关节稳定性比较好，严格的卧床休息，并且外用药物，比如活血止痛膏、布洛芬缓释胶、活血祛瘀胶囊，慢慢就会康复。而对于韧带损伤比较严重的患者，关节稳定性比较差，就有必要积极的进行，韧带修复手术治疗。
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脚踝骨髓水肿由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人，需要停止活动，避免再刺激这个部位，以免病情反反复复。可做物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，必要的时候配合关节软骨保护药物。
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脚踝内侧韧带损伤首先会显出一种浮肿的情况，而且有局部的疼痛感，而且会导路上处小血管破裂，也就是内出血的出现，出现这种可以采用冷敷的方法，可以有效的减轻疼痛感，再配合上一些消炎止痛的药，就能够慢慢的恢复了。
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脚踝韧带损伤可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、茄子等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。也可多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等。
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一般需要两周左右，具体根据病人体质，病情变化及治疗方案等，都有一定关系。建议至医院骨科检查，明确病因病情，给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，可以使用活血化瘀止疼对症，按时复查。
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