吃什么化瘀血

问题分析：您好，根据你的资料分析，在中医讲多考虑主要还是由于长期你饮食生活因素以及情志因素而导致的机体气滞血淤，影响了血液运行，进而就容易导致经色黑暗，有血块等症状。
针对你目前的情况，建议可以服用血府逐瘀丸治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，避免过度劳累，要保持心情舒畅。

问题分析：您好；建议您采取活血化淤药物治疗的，患者平时要多按摩、多活分理处，平时饮食要以清淡、营养为主，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物。