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什么补血？吃什么食物补血又不容易上火。

性别：女

年龄：39岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

什么补血？吃什么食物补血又不容易上火。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张涛,湖南中医药大学第一附属医院,主治医师

张涛主治医师中医科

三级甲等湖南中医药大学第一附属医院

问题分析：你好，你说的情况如果是有贫血的话就建议在平时适当的多吃一些家禽类和海鲜类食物，
同时可以适当的多喝一些奶，多吃一些红枣、木耳，这样的话都是可以有效的帮助补血的。现在的情况贫血厉害吗？

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吃什么食物容易上火

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

一般性热，辛辣刺激性的食物是会引起上火的。比如麻辣火锅，麻辣烫，羊肉，狗肉等都容易引起上火，不要吃太多，要避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食过多的油炸食品，多吃蔬菜水果类的食物，宜多吃芹菜，菠菜，苦瓜，冬瓜等蔬菜。患有胃火过于旺盛的病人，可以对症口服相关药物进行调理治疗。

吃什么容易上火

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等

问题分析：你好，橘子、牛奶、酒、辛辣的食品、烧烤、火锅、鸡肉、腊肉、辣椒、荔枝、牛肉、羊肉这些都会引起上火意见建议：如果不放心,还是建议你去专业医院进行检查,这样才能根据病因进行快速的治疗,衷心的祝你健康

宫寒又容易上火吃什么

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

平时多注意日常休息，避免劳累，平时要多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，多喝热水，多吃一点补气血的药物。

容易上火吃什么维生素

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，容易上火，吃维生素c、维生素b等维生素比较好。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，等蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。还可以从多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，含有维生素c、维生素b等维生素。此外，也可以多补充一些锌，比如口服甘草锌、葡萄糖酸锌口服液等。或是吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸，具有清热解毒的功效。

我是很容易上火的底子，吃什么补血...

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

指导意见：出现上火的原因主要是人体阴阳失衡，内火旺盛，治疗的方法是清热泻火，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。所以补血不是治疗上火的最好方法。

什么补血？吃什么食物补血又不容易上火。

张涛主治医师

中医科湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：你好，你说的情况如果是有贫血的话就建议在平时适当的多吃一些家禽类和海鲜类食物，意见建议：同时可以适当的多喝一些奶，多吃一些红枣、木耳，这样的话都是可以有效的帮助补血的。现在的情况贫血厉害吗？

平时老容易上火，平时吃什么食物

中医科天津中医药大学第一附属医院三级甲等

问题分析：您好，您这种属于阴虚内火旺的体质，吃辣或者热性食物就会导致上火。意见建议：建议您这种多吃银耳百合柚子萝卜等滋阴降火食物，可以泡些麦冬枸杞水喝，白天多喝水，忌食辛辣。

容易上火应少吃什么

内科山东省中医院三级甲等

病情分析：你好，容易上火应忌食辛辣刺激，少吃偏温性食物。多食蔬菜、多喝水。意见建议：多喝水。

容易上火吃什么药

曹智君主治医师

内科莒南县中医院二级甲等

指导意见：你平常容易上火，建议平常适当多吃新鲜蔬菜水果，适当多喝水，避免过度熬夜劳累。药物治疗可以用牛黄解毒片治疗观察。

口臭,胃炎,容易上火吃什么药？

徐福庆主治医师

五官科安阳县总医院洪河屯乡卫生院一级甲等

问题分析：多考虑机体的肝胆湿热证，多是长期的生活不规律、饮食的不洁、精神紧张因素等导致的胃火旺盛，或者口腔的疾患如牙龈出血造成的口苦、口臭等症状。意见建议：首先要养成良好的生活规律，少吃油腻和辛辣的食物，补充维生素C，积极调理自己的脾胃功能，保持大便的通畅，可以补充些微量元素如锌，可以口服牛黄清胃丸或者复方芦荟胶囊等。

面色萎黄，容易上火，但是却很怕冷，是什么虚

孙健副主任医师

中医科威海市中医院三级甲等

你好你现在主要还是平时容易上火但是还是寒像比较多主要是手脚怕冷伴有腹泻的情况这个主要还是一个上热下寒的情况平时可以服用黄连阿胶汤或者是温通阳气清热泻火的中药做一个调理最好还是通过中药配合饮食方面的综合调理

受凉容易上火怎么办

许广超医师

内科山东省聊城市东昌府区医院二级甲等

您好，根据你描述的情况是需要在临床医生的指导下口服败火药物进行治疗的。

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