运动后全身肌肉痉挛是什么原因？

问题分析：建议多做有氧运动 ，但时间控制在十五分钟以内最好，太极舞是最适合的，
平时吃东西要很注意，刺激性比较大的东西（太酸、太甜、太辣）都尽量少吃，建议如果要去医院看这类病的话去“内科可以！

问题分析：你好，一般痉挛可能有多种原因导致，如上运动神经元损伤，某些元素的缺失，外界温度刺激，心理精神病变。
你好，一般大部分腿部痉挛多采用踝关节背屈，有一定的缓解作用，较重痉挛一般是综合治疗，如持续关节被动牵拉，静态牵拉，药物治疗，手术，当然部分患者并不适宜。必要时可以去医院进一步检查脑部血管神经是否病变或损伤。