请问四肢发热，失眠多梦，是什么原因？

问题分析：你好失眠的原因可以归纳为生理性,躯体疾病性,药源性,精神障碍性,睡眠卫生问题和环境因素6个方面.
建议最好在医生的指导下用药,同时采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效

问题分析：您好，很高兴能为您解答。您所描述的情况，个人看来比较符合肾阴虚的症状。
建议您可以去看看中医或是自己买点中成药来服用,比较有针对性,效果又比较明显的有：六味地黄丸和益肾灵胶囊，另外，饮食上注意多吃点核桃、山药等。

问题分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。
“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。