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怀孕三个多月了被查出有点腰肌劳损怎么办？总是屁股抽...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怀孕三个多月了被查出有点腰肌劳损怎么办？总是屁股抽筋似的疼！去医院检查，说是腰肌劳损！请问怎么办啊？。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李芳 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 海南省妇幼保健院

问题分析： 一般在怀孕期间的情况考虑不提倡乱用药物，考虑现在的情况，
可以在医生的指导下积极配合轻度按摩等改善疼痛不适的情况，同时看了产后的情况积极配合活血的中药改善的，注意休息，建议定期到医院检查检查胎儿的情况即可，

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要注意适当的锻炼，平时可多走路，多伸懒腰，对于腰部不适缓解也有帮助。孕妇在休息的时候，要注意坐姿或是躺着的姿势，可选择合适的腰枕垫在腰部，这样可使得腰部的肌肉得到放松，背部肌肉放松了，气血循环也就会更通畅，这样疼痛就会缓解或是消失。
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腰肌劳损相对比较轻微，可以用局部热敷的方式促进局部血液循环，有利于缓解疼痛。平时可以让家人帮忙按摩一下腰部的肌肉松弛一下也可以缓解疼痛的，不要乱吃其他药物，有些药物对怀孕是不好的。
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怀孕出现腰肌劳损,这个时候只能是定期复查，尽量多休息,不能劳累。腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，怀孕了腰肌劳损不要干重活，只要不干重活就不会有什么明显问题的。可以通过调整睡姿、坐姿等方式来减轻病痛，并进行保胎治疗。建议：注意多休息，不要久坐等，生活作息规律，不要熬夜。可以用局部热敷的方式促进局部血液循环，有利于缓解疼痛。
怀孕三个多月了被查出有点腰肌劳损怎么办？总是屁股抽...
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妇产科海南省妇幼保健院三级甲等
病情分析： 一般在怀孕期间的情况考虑不提倡乱用药物，考虑现在的情况，意见建议：可以在医生的指导下积极配合轻度按摩等改善疼痛不适的情况，同时看了产后的情况积极配合活血的中药改善的，注意休息，建议定期到医院检查检查胎儿的情况即可，
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