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运动过量膝关节损伤两个月，怎么办

性别：男

年龄：41岁

女，40岁，两个月前运功过量膝关节损伤，开始膝盖发软，膝盖外侧向上窜疼，现在膝盖周围针扎一样疼，腰疼，颈椎4--7骨质增生，曾在当地医院针灸一月，时好时坏，好一点不能上楼，不能稍长走路，效果不是太好。拍过X光片，有一点骨质增生，您能给一些建议吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李启芳,上海交通大学附属瑞金医院,主任医师

李启芳主任医师其他

三级甲等上海交通大学附属瑞金医院

问题分析：你好。看到编辑转来你的咨询信息，因未见到病人，不好提出具体意见。最好还是先到当地大医院风湿免疫科和骨科就诊。疼痛关键是找到引起的原因，最好能够找医生具体检查再说。

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老年人膝关节损伤，在选择治疗方案时，要视具体情况而定。老年人膝关节受伤后，膝关节附近的肌肉和软组织受到了伤害，要及时的进行治疗。可以外敷活血化瘀、消肿止痛膏药、中药熏洗、理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等。膝关节损伤后，由于半月板受伤，会导致滑膜炎、脂肪垫炎等。同时还要进行保守治疗，可以通过注射玻璃酸钠来营养软骨、营养化膜，还可以通过服用一些抗骨质增生的药物，补充钙剂来增强膝关节功能。

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外科北京友谊医院三级甲等

膝盖受伤疼痛应尽快到正规的医疗机构进行核磁共振和x相检查，并在医师的建议下服用一些消肿镇痛的药物。在没有发现任何骨折或没有发现的情况下，仅做一个简单的动力学的保守处理。临床上可以通过服用消肿镇痛的药物来缓解疼痛，但是在这期间一定要注意不要做太激烈的运动。在做身体检查的时候，如果发现有很大的断裂，或者是韧带和半月板受到了严重的伤害，需要手术来修补半月板和韧带。

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膝关节损伤可以通过手术治疗或者内固定等方式进行改善。由于膝盖的构造是十分复杂的，所以只要有一处结构的损坏，就会导致整个膝盖的损伤。膝盖受伤要及时到二级以上的医院骨科就诊，确定受伤的部位和严重程度，才能进行针对性的治疗。这时候应该按照医生的建议进行手术，如果是严重的半月板损伤、韧带断裂等，应尽快进行手术，以免出现其他的并发症。

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李启芳主任医师

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