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失眠多梦白发

性别：女

年龄：21岁

你好医生！我是一名21岁的女生。总是入睡难，失眠多梦，有白发，最近这一年多还老脱发！来例假的时候，上吐下泻，特别怕冷，出虚汗也有一年多了！，没治过，这是什么原因？需要吃中药调理吗，有没有必要去医院看看
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵建安 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 陕西省中医医院

问题分析：可来医院吃药或针灸治疗。

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问题分析：可来医院吃药或针灸治疗。
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眼白发黄失眠多梦可以考虑吃点营养脑神经的药物进行治疗。眼白发黄可能是由睡眠不足引起的，失眠多梦有可能是劳累或者是心理负担过重，植物神经功能紊乱引起的，这个情况可以用安神补脑的药物进行改善。建议平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，症状应该就能恢复，多喝水多运动，不要给自己太大的压力，要注意好自身的饮食，适当的去吃一些富含维生素的食物与水果，眼白发黄失眠多梦症状就可以得到缓解。
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指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
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指导意见：建议服用谷维素刺五加和安神口服液进行对症的治疗看看，这种情况也是应注意每天适当的进行活动和锻炼身体，不要熬夜增加营养、增加抵抗力。
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