性别:女
年龄:54岁
我经常腰腿痛特别是腿肚子酸疼脚心和脚掌脚后跟也疼有时不敢走路手指的骨头节都疼
问题分析:怕冷是阳虚.到汗是阴虚.这是阴阳失调或阴阳两虚之体质.进补宜采用阴阳并补.养阴温阳和滋阴壮阳等补法 .补阴虚食品:甲鱼.燕窝.百合.鸭肉.黑鱼.海蜇.藕.金针菇.枸杞头.荸荠.生梨等.补阳虚食品:黄牛肉.狗肉.羊肉.牛鞭.海参.淡菜.胡桃肉.桂圆.鹌鹑.鳗鱼.虾.韭菜.桂皮.茴香等.可经常交替选服
问题分析:肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
问题分析:腰疼有很多种类型,例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等,鉴于这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊。
问题分析:你好,基本是慢性疲劳导致的症状,一般情况下建议继续休息,注意日常保养,不劳累,减少反复发作。即可的啊。
问题分析:你好。肾虚分为阴虚和阳虚。最简单的辨别方法。阴虚怕热。阳虚怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗。可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。
问题分析:你好,女人属阴,肾主水,要是真的是肾虚,一般来说是肾阴虚比较多一些,但是这样说不能很确定,食物方面可以多吃点豆制品,以及鸡蛋清,瘦肉等,
问题分析:肾阴虚表现为:腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,失眠健忘,盗汗,男子遗精早泄,女子经少经闭,大便秘结,舌红少苔,脉细等表现.可用六味地黄丸治疗;阴虚火旺者可用知柏地黄丸. 肾阳虚表现为面色白或黝黑,腰膝酸冷,精神不振,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,遗尿浮肿,五更泄泻等.治疗以金匮肾气丸为主. 具体的肾虚类型判断需要与中医面对面的交流和诊断才可以确定建议咨询熟悉你病情的中医师,根据具体病情来用药更恰当. 祝你健康!
问题分析:补肾可以采用食补的方法,多食用一些益肾的食物,例如山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外,每天8小时的睡眠也非常重要,同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。