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患心脑血管病很多年了而且高血压

性别：男

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
患心脑血管病很多年了而且高血压
想得到怎样的帮助：

有什么调理的办法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王朔 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析：不知道你目前的血压有多高，轻度的高血压可以先通过饮食控制的，包括戒烟酒，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激食品，多运动，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动， 建议：各祝健康幸福
种水果和蔬菜对控制血压都是有一定好处的，尤其是芹菜，冬瓜，洋葱，黑木耳等效果比较明显，

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患心脑血管病很多年了而且高血压
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内科河北省沧州中西医结合医院三级甲等
问题分析：不知道你目前的血压有多高，轻度的高血压可以先通过饮食控制的，包括戒烟酒，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激食品，多运动，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动， 建议：各祝健康幸福意见建议：种水果和蔬菜对控制血压都是有一定好处的，尤其是芹菜，冬瓜，洋葱，黑木耳等效果比较明显，
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