睡眠不好脱发夜起晚上睡觉出汗

问题分析：您好.中医认为.手脚凉是身体虚弱导致的.西医则认为是血循环不良导致的.所以需要积极中西医结合治疗.平常养成良好的饮食生活习惯.意见建议：建议吃银杏叶片活血化瘀.改善血循环.吃补中益气丸增强体质.同时采取刮痧疗法.日常生活中要注意以下事项：加强营养.合理饮食.少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏.多吃蔬菜水果补充维生素.多喝水.多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物.禁止进食辛辣刺激性食物.不要吸烟饮酒.积极参加体育锻炼.避免过度劳累和熬夜.保证充足的睡眠和休息.保持良好心态.

问题分析：你的情况是肾虚的原因引起的，和肾阴虚以及心脾两虚也是有关系的意见建议：建议你口服六味地黄丸人参归脾丸治疗，脱发可以口服养血生发胶囊治疗试试的

问题分析：你好，根据您的描述，我分析，肾亏，可以用桂附地黄来调理。 c意见建议：建议此药以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，既补肾阴，又补肾阳，阴阳互生，阴中求阳。久服方可见效。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。

所谓的补血的药物也需要辩证施治，不是脱发只需要吃补血，补气的中成药就可以生发，自己的症状不是只靠脱发，晚上睡觉出汗就可以判断适合，中医讲究望闻问切的。正规皮肤医生治疗

问题分析：考虑是肾阴虚－－供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸.意见建议：你这种情况多数是阴虚,如果没有别的不适可以先吃点（六味地黄丸）,滋阴补肾,用温水服药,吃1个星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰凉的尽量少吃,少上网.不能熬夜.

夜间出汗比较严重，并且还会出现的腰部疼痛，这个很有可能是属于肾阴虚而导致的症状，肾虚都会容易合并，有脱发的，可以吃点中成药，平常尽量多吃蔬菜水果。注意休息，加强锻炼。

指导意见：脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的 。

问题分析：治疗脱发，先要找出脱发的原因。一般有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发。找出此现象的原因后再进行针对性治疗。意见建议：生活中多吃一些含维生素B1，B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物。保持生活愉快,可经常按摩头皮

病例分析:脱发，它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物 因素有关。考虑你现在肾虚，伴有内分泌失调。这个年纪还是要正常健康生活。意见建议:改掉不良习惯，脱发本身就是顽疾，如果不早期治疗和改正，病症会越来越严重。药物治疗的同时 ，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。至于药物 可以考虑道中医院 辨证论治 中药全身调理。

问题分析：你好有盗汗症状的人，在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。意见建议：像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。