高血压，没有加重，不时地会心跳加快

问题分析： 平静的状态下，连续三次测量血压高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊高血压。
你好！轻度一级高血压，建议饮食和运动调整一下，定期的监测血压，血压一般会改善的，如果是严重的高血压的话，可能要在医生的指导下，尽早药物治疗了。

问题分析：您好，高血压起病比较隐匿，进展缓慢，早期可以无症状，不少病人在体格检查时才发现血压升高，少数病人在出现心、脑、肾并发症时发现血压升高，可以有头晕，头痛，情绪容易激动，颈部板滞，注意力不集中等高血压的一般症状，早期在精神紧张、情绪激动，劳累时血压升高，休息后降至正常，随着病情进展，血压会持续升高。
建议您规律服用降压药的同时，您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗高血压方面效果不错，同时要戒烟戒酒，生活规律，饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。

问题分析： 血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。
多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。