问题分析: 你好,你的情况有可能是脑血管意外的先兆症状,必须引起足够的重视.脑血管意外又称中风,卒中.起病急,病死和病残率高,为老年人三大死因之一,常分为缺血性脑血管病与出血性脑血管病,出血性脑血管病多发生与情绪激动,过量饮酒,过度劳累之后,常因血压骤然升高导致脑血管破裂,多发生在白天,发病前常有头晕,头痛,鼻粘膜和眼结膜出血等表现,多数神智不清,病情危重;缺血性脑血管病常在夜间发病,发病前可以有头晕,头痛,言语不能,偏身麻木,沉重感等,大多数神智清楚,逐渐发展成为偏瘫,单瘫,失语,偏盲等等.脑血管意外的危险因素有很多,常见的有高血压,高血脂,糖尿病,肥胖等,对于可干预性的危险因素一定要积极干预,否者很容易就导致脑血管意外,建议你尽快到医院行头颅CT检查,做专科的神经系统体格检查,
平时在家的时候要养成良好的生活习惯,比如低盐饮食,低脂饮食,低糖饮食,忌烟酒,情绪切勿大起大落,尽量做好保暖工作,保持排便通畅,平时饮食上可以食用一些比如黑木耳,银耳,果汁,米汤等以缓解动脉硬化