问题分析:出现双手肿发麻的情况,考虑有可能是由于睡眠姿势不正确导致血液循环不好,或是颈椎病压迫神经根及导致的。先做手部按摩,热敷等物理治疗,看看能不能缓解,最好是去医院就诊,做相关检查,明确诊断后再针对病因治疗。