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何首乌泡水喝的好处

我朋友送了我好多何首乌,问他该怎么吃,他说可以泡水喝,何首乌泡水喝的好处?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘,降低血脂和胆固醇,润发养发,滋补肝肾,软化血管,防止动脉粥样硬化等,但是何首乌如果使用不当的话,还会产生副作用,尽量不要大量食用,孕妇和儿童慎用。

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何首乌泡水喝的好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘,降低血脂和胆固醇,润发养发,滋补肝肾,软化血管,防止动脉粥样硬化等,但是何首乌如果使用不当的话,还会产生副作用,尽量不要大量食用,孕妇和儿童慎用。
节节草泡水喝的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
节节草又被称为问荆,节节草中所含有的问荆皂苷、问荆酸以及氯化钾具有利尿的功效,可以帮助肾脏代谢,排出体内多余的毒素,具有降血压的作用,具有镇痛的功效,具有清热止咳的作用,可以用来治疗慢性气管炎,具有利尿消肿的功效,可以用来治疗尿路感染造成的小便涩痛。
节节草泡水喝的好处是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
节节草的好处有很多,节节草泡水喝也有很不错的养生功能,治疗人类目赤肿痛和肝炎,以及咳嗽和视力下降等疾病的常用药,治疗时多以煎汤内服为主。另外节节草也能外用,它外用时能治跌打肿痛也能消炎止痛。
鱼腥草泡水喝的好处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
鱼腥草经常泡水喝不仅是具有杀菌跟消炎的作用,同时还可以帮助我们调理我们的肠胃道。鱼腥草是性寒的食材,所以长期的泡水饮用,是会增加我们体内的寒气的,尤其是对我们的肠胃道很有影响。鱼腥草里面含有一种叫做马兜铃酸内酰胺的物质,而我们食用了这一物质之后,会导致我们的肾脏纤维化,以及尿路上缠上皮癌。
制何首乌的副作用
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
它本身具有养血安神,祛风通络,消炎抗菌降血脂的功效,也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下,会出现毒副作用的,常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。
橙皮泡水喝的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
橙子皮泡水的功效有很多,其中最常见的作用就是达到消食和胃作用,如果人们身体出现了胃胀以及消化不良情况时,可以用橙子皮来泡水,很好缓解症状。除此之外平时可以自己制作皮橙子皮茶,这样健胃消食效果也很不错。对这些症状都有改善效果:治慢性支气管炎;治便秘;解酒;治胃寒呕吐;理气消胀;理气消胀;治消化不良;清肺化痰。
喝海星煲汤的好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝海星煲汤的好处可以保护肠胃,还可以预防癌症和乳腺增生。因为海星是一种能清热解毒,化痰散结的食疗食材,把和玉米放在一起煲汤喝,能软化乳房部位的肿块,也能防止其硬核生成。
喝玫瑰花泡水的好处与坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玫瑰花从中医角度来讲性温、味苦,可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水,可以有效的促进肠道蠕动,缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效,可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意,如果女性本身月经量比较大,就不要喝玫瑰花泡水了,因为这样有可能会导致血量增大。
喝柠檬片泡水的好处与坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝柠檬片泡水有利于增加食欲,缓解消化不良以及食积等症状,有利于预防心脑血管等疾病,但经常过量饮用柠檬片泡水,有利于增加胃酸含量,从而导致胃部疾病,胃溃疡慎用。
喝气泡水的好处和坏处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
气泡水含有钾、钠、钙、镁等矿物质,可以平衡体内酸碱度,促进血液循环,促进肠胃的蠕动,加速消化,预防和缓解便秘,含有的碳酸气体还可以增加饱腹感,减少脂肪和糖类的吸收,辅助减肥瘦身。可以促进皮肤血液细胞循环,滋润肌肤,美容养颜,去皱抗衰老。夏季喝气泡水,还可以清热降暑。但是,气泡水喝多了会造成胃胀,消化不良,出现打嗝的症状。
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