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体内湿毒平时应注意什么

我昨天去拔罐,服务人员说我体内湿毒严重,那体内湿毒应如何治疗?平时应注意什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:要想去除体内的湿毒首先要多运动,可以通过游泳、打羽毛球、跳绳、长跑、练瑜伽等运动使身体出汗,能有效地排除身体的湿气。平时不要在阴暗潮湿的环境生活和工作,不吃辛辣刺激性的食物,不吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便畅通。

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拔罐能去除体内湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐是借热力排去其中的空气产生负压,使杯罐吸着于皮肤,造成形成局部瘀血现象的疗法,其治疗具有开泄腠理、祛除病邪、疏通经络、调整气血的功效,对于体内有湿气的患者而言,使用拔罐能够促进人体的血液循环,帮助体内的湿气排出,但效果因个体差异不同。
吃辣椒能祛除体内湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃辣椒可以祛除湿气,吃辣椒可以通过出汗的方式使体内湿气祛除,也可以使脂肪燃烧的方式来分解体内脂肪,帮助减肥也可以使体内湿气有效祛除,除祛除湿气之外辣椒还可以帮助人体散寒,使人体温暖保护人体相关脏器,特别是预防肿瘤具有非常好的疗效。
吃什么除体内湿气最快
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
吃以下几种食物可以祛除人体的湿气,辣椒,辣椒具有丰富的营养价值,富含脂肪,维生素,胡萝卜素等,可以使人心跳加快,毛孔增大,还可以使毛细血管变粗,绿豆芽,含有丰富的蛋白质,多种矿物质,尤其是维生素C含量极为丰富,大头菜,可以清热解毒,抗菌消肿,还可以预防疾病的发生,苦瓜,可以清热祛暑,降压降糖,提高机体的免疫力。
去体内湿毒的最好偏方是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
患者可以使用清热燥湿的中药,如果不放心,也可以去医院做详细的检查,按照医生的建议进行治疗。体内严重的湿毒性会导致痤疮、面部油脂、不舒服的粪便、困倦和过度的内热。有这些症状可能是由长期饮酒或辛辣饮食以及自己的体质造成的。
湿毒清片可以去除体内湿气吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿气重,是可以在医生指导下服用这个药的,服药期间少吃辛辣油腻刺激性的食物,少吃油炸膨化食品,多吃一些薏米,茯苓,泽泻,冬瓜等,有健脾利湿的功效,也可以多吃山药薏米粥。
湿疹是因为体内湿吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
湿疹与身体湿无关。引起湿疹的原因有多种,有外部的,也有内部的。外部原因,主要是因为饮食上的原因,有的病人会因为食用了辛辣,刺激性的食品,或是某种蛋白质类的食品,会引起肌肤的敏感,从而引起湿疹。此外,由于长期暴露于酸性肥皂、洗衣液等,或者是日常生活中不注重保养,如果肌肤比较干燥,不及时进行治疗,引起了真皮的发炎,从而出现了湿疹。湿疹属于过敏性疾病,与外界的湿度和湿度无关,而是与皮肤的干燥,引起的真皮发炎,从而引起湿疹。对于湿疹的治疗要看个人的病情,可以选择在急性期湿敷,在慢性期可以使用一些激素类药膏。
体内湿毒平时应注意什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
要想去除体内的湿毒首先要多运动,可以通过游泳、打羽毛球、跳绳、长跑、练瑜伽等运动使身体出汗,能有效地排除身体的湿气。平时不要在阴暗潮湿的环境生活和工作,不吃辛辣刺激性的食物,不吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持大便畅通。
体内湿气重喝什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红豆薏米水起到清热化湿利水的作用,最好的方法是把红豆薏米陈皮茯苓,再加白扁豆合一起坚持每天熬水喝,或者制成粥喝都可以的。同时注意不吃辛辣油腻甜食,不要吃冷饮等。
小孩体内湿热吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩体内湿热可先让其吃些消暑的东西,例如,可吃点绿豆汤,也有吃冬瓜汤之类的,均可含不同程度清热解毒之剂,并且其中还会有一些大量的水分和维生素,有助改善体内代谢,吃点西瓜什么的,西瓜有助于利尿。同时也可以帮助排出体内多余的水分,还能够让宝宝感觉到凉爽,而且还能帮助排汗。可让宝宝吃点小核桃和番茄,山竹和其有助于发汗的食品。如果小孩体内湿热严重,则建议用药治疗。
怎么排除体内湿气
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的,因此要想去除这个所谓的湿气,要健脾和胃,吃东西要注意,不要过多的食用那些辛辣油腻的东西,要以清淡的饮食为主,食用东西不要过于偏咸、偏辣都不好,同时较增加运动,促进新陈代谢。
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