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如何祛除体内湿热

我的同事总感觉身体湿热,想用这些药物来调理一下,想问下有什么方法可以调理?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:要健脾和胃,吃东西要注意,不要过多的吃那些辛辣油腻的东西,要以清淡的饮食为主,吃东西不要过于偏咸、偏辣都不好,同时较增加运动,促进新陈代谢,让气血运行起来,有助于我们把体内的湿从体表散发出去。

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健脾丸能治体内湿热吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
该药不能去除湿热,肠胃湿热都是因为体内的湿气太多所以才会导致这个发生,所以只要注意去湿的就好了可以煮一些薏仁红豆汤,这两种食物都是能够帮助驱除体内的湿气,能够很好的调节的肠胃,而且能够从根本上调节我们的肠胃湿热。
如何祛除体内湿热
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
要健脾和胃,吃东西要注意,不要过多的吃那些辛辣油腻的东西,要以清淡的饮食为主,吃东西不要过于偏咸、偏辣都不好,同时较增加运动,促进新陈代谢,让气血运行起来,有助于我们把体内的湿从体表散发出去。
体内湿热吃红豆薏米粥还是赤小豆薏米粥
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
用红豆和赤小豆都是可以的,选择其中一种就可以,红豆的营养会更丰富一些,红豆可以提供能量,蛋白质,氨基酸,脂肪,维生素,薏米可以排出体内的湿气,消除水肿,两种结合在一起有补脾健胃,补气养血,利水消肿的作用,特别适合于一些脾胃虚弱,体内湿气过重的人群,红豆相对来说可能会比较难以熬制一些,可以多浸泡一些时间。
体内湿热的症状有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果体内有湿热的问题的话,通常容易出现头身困重,发热多在午后明显,且身热不扬,舌苔黄腻,脉数等症状。一般要分为脾胃湿热,肝胆湿热,大肠湿热,湿热下注等问题。相对最常见的是脾胃湿热和肝胆湿热,治疗方案主要是以清热利湿为主,再根据发病部位具体用药。
体内湿热喝多久中药能调理好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中药效果慢,需要慢慢来。湿热体质的人吃中药要分阶段治疗,以健脾胃,利水湿为主。湿性黏滞,绵缠难愈,要经常调理。以愈为期。你需要锻炼,增强体质,经常晒太阳,多吃蔬菜和水果,避免熬夜,保证睡眠。
体内湿热重怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内湿热重,患者可以试着使用食疗的方式来改善体内湿热重的情况。首先薏米红豆煎就是很好的选择,可以早晚分服。另外将新鲜的马齿苋用水煎以后外洗口服效果都不错。除此之外黄豆、冬瓜、黄瓜这类食物也具有祛除体内湿气的效果。如果因为湿气重而引发了湿疹现在患者可以试着使用野菊花、地丁草等药物来泡茶喝。
小孩体内湿热吃什么好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩体内湿热可先让其吃些消暑的东西,例如,可吃点绿豆汤,也有吃冬瓜汤之类的,均可含不同程度清热解毒之剂,并且其中还会有一些大量的水分和维生素,有助改善体内代谢,吃点西瓜什么的,西瓜有助于利尿。同时也可以帮助排出体内多余的水分,还能够让宝宝感觉到凉爽,而且还能帮助排汗。可让宝宝吃点小核桃和番茄,山竹和其有助于发汗的食品。如果小孩体内湿热严重,则建议用药治疗。
怎么去除体内湿热毒
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
从中医角度考虑,最大的可能要注意有脾胃湿热这类问题的可能性比较大。对症治疗的话,常规还是以清胃泻火,清热利湿为主。中药的话,可以考虑当归苦参丸之类的调理一下。自己要做的,还是要注意保持一个好的饮食习惯,多喝水,饮食适当清淡。还要有一个好的作息习惯。
怎样去除体内湿热
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
大多数症状是由体内湿热引起的。身体湿热的,建议进行调理治疗。可以吃一些红豆莲子粥,多吃蔬菜水果,富含维生素的食物,避免吃油腻辛辣的食物和辛辣的食物,合理饮食,注意休息。
长期体内湿热怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,长期体内湿热可以生活调理。在饮食方面也要多加注意,不要吃脂肪含量过于高的食物,不要抽烟喝酒,要做到按时规律的吃饭,不宜暴饮暴食,如果出现湿热的表现,需要及时进行调理,中医理疗清除湿热,主要的方法有拔罐、走罐、刮痧等方法,都可以清除体内的湿热。同时一定要保持大便的通畅,按时排便;而且在生活中避免居住低洼潮湿的房屋,注意每天要通风。
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