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拔罐后能运动吗

我昨天去养生店拔罐,拔罐后一天后,可以做剧烈的运动比如篮球,长跑吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:拔罐减肥疗法就是利用拔罐,对一些穴位造成刺激,起到减肥作用。在进行拔罐减肥期间,需要适量减少食物的摄入量,体重是可以减轻的,不过这种瘦身方法也需要坚持,否则很容易反弹。拔罐减肥期间不仅要注意节食,而且还要适量运动。瘦身是一项长期工程,我们不能急于一时,拔罐期间,结合运动和饮食,会更有效果。

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拔罐后能喝酒吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐后没有出现身体不舒服的情况下,适量喝些红酒、白酒应该是可以的。因为红酒、白酒本身具有通经活络,促进血液循环的作用,在一定程度上可以加速体内邪气的排泄,有可能起到更好的效果。
拔罐后能喝啤酒么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐后你不能喝啤酒。小心不要感冒。不要吃生冷辛辣刺激的食物,24小时内不要洗澡。拔罐能活血化瘀。拔罐后,皮肤受损,毛孔张开。如果你在这个时候喝啤酒,你会变得又冷又湿。平时注意适当的锻炼,帮助身体恢复和增强免疫力。
拔罐后能洗澡吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐后,间隔3到5天左右就可以洗澡。拔罐后不要立即洗澡因为拔罐后局部的毛孔是处于扩张状态,如果洗澡的话,会导致受寒着凉的。所以,煎个3到4小时以后才可以洗澡,气场是需要使用一些温热水,同时洗澡后需要注意保暖,防止拔罐洗澡后引起的中风等,异常的情况。同时拔罐时间不宜太频繁,一周两次左右就可以。
拔罐后能游泳吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
你拔火罐是想减肥还是因为身体寒湿,如果身体非常寒湿的话,建议要等拔火罐的印记全部消除了才能去,因为拔火罐后毛孔处于张开的状态中,如果这时候游泳的话,冷湿气容易乘虚而入,引起风寒,对寒湿是相当不利的。
拔罐后能运动吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
拔罐减肥疗法就是利用拔罐,对一些穴位造成刺激,起到减肥作用。在进行拔罐减肥期间,需要适量减少食物的摄入量,体重是可以减轻的,不过这种瘦身方法也需要坚持,否则很容易反弹。拔罐减肥期间不仅要注意节食,而且还要适量运动。瘦身是一项长期工程,我们不能急于一时,拔罐期间,结合运动和饮食,会更有效果。
拔罐之后可以做运动吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以,拔罐是加速你身体局部的血液循环,刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体,就像一般推拿后都要关闭你打开着的皮肤,不让寒气乘机进去,愈烈运动会导致毛细血管容张开,寒气容易进入,所以尽量不要做运动,无氧运动还是可以的。
半月板损伤后能运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
半月板损伤后是否能运动,需要根据具体的病情进行判断。当存在膝关节内半月板损伤,半月板损伤程度和部位需弄清,从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况,就应该及时检查治疗。若半月板后角受损,做蹲下去的动作,可能使后角应力增大,由此导致半月板损伤的进一步恶化,还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大,容易造成关节扭伤或者挫伤,严重影响着患者身体康复。因此,存在半月板后角受损的情况,千万不要做蹲下去,但可在0~90度范围内移动,忌剧烈运动,能行恰当游泳,骑单车活动。
喝酒后能拔罐吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
酒后是不能拔罐的。人在喝酒以后,血液循环会加快,酒精进入到人体的血液当中,随着血液循环运行到全身,会影响到中枢神经系统,出现一系列的症状。如果这个时候进行拔罐,会增加活血化瘀疏通经络的功效,导致酒精进入肝脏、肾脏过快,加重肝脏、肾脏的负担,影响酒精的分解,不但起不到保健的作用,还会造成肝肾功能的损伤。
滑囊炎治愈后能运动吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
滑囊炎治愈后通常能运动,但要避免进行剧烈运动。滑囊炎是一种临床上常见的炎症,通常会出现局部发红、疼痛、肿胀、功能障碍等症状,在滑囊炎患者康复后,通常可以进行运动,这有利于避免肥胖症,可以增强患者体质,有助于恢复肌肉及关节的功能,对于身体比较好。但是,患者应避免过度劳累,不要进行高强度的运动,以免导致病症复发。此外,患者要避免久坐、跪坐,还要避免着凉,要注意保暖,要改变不良的生活方式,不要喝太多的酒,平时要多喝牛奶,多吃鸡蛋、豆制品。
针灸后能运动吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
针灸后可以保持运动的,要选择一些中低强度的运动,时间在20到30分钟左右。对于运动的时间没有要求,运动的效果都差不多,需要长期的坚持。如果想要达到减肥作用的情况下,通常需要坚持1到3个月。
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