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肾虚应该吃什么好

我最近总是特别容易感到累，有时候半夜一觉醒来脖子里粘粘的，出很多虚汗，性生活上也是力不从心，给我的生活造成了很多困扰，感觉像是是肾虚了，出现这种情况应该吃什么?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：肾虚可以多吃补肾食物，如虾，海参，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑葚等、多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。也可以采用中医辨证论治的方法进行药物调理。

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吃什么东西能治肾虚
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚的话，可以吃一些豆类的东西。一般都是黑豆、黑米、蘑菇也是带黑色的会好一点。另外就是海鲜类，特别是海鲜里的软体的动物，如果不过敏的话，这些食品对肾脏也是比较好，比大虾、小虾米这些硬壳类的东西都是比较好一点。坚果类不管是做饭还是做汤的时候都可以多吃一点。只要是黑色的食品可以吃的东西，对肾的补益作用都相对还好一些。
男人右肾虚应该吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
男人右肾虚平时可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝，中医上肾虚分为肾阳虚、肾阴虚，无左右肾虚之分，所以需弄清楚症状以便进行调理。到正规的医院进行检查排除右肾上的器质性病变。西医上左右肾在解剖上的位置稍有不同，功能上一样。单纯一侧肾脏有病的情况下需结合症状排除结核、结石梗阻性疾病，其他肾炎也不分左右。肾虚也需要根据类型进行药物治疗。
女人脾虚肾虚应该要吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人要是脾虚肾虚，肾阴虚比较多一些，但是这样说不能很确定，食物方面可以多吃点豆制品，以及鸡蛋清，瘦肉等。请务必搞明白再进行服药，如果搞不懂的话，需要到医院看一下。
肾虚应该吃什么好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚可以多吃补肾食物，如虾，海参，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑葚等、多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。也可以采用中医辨证论治的方法进行药物调理。
肾虚应该吃什么药
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这是肾虚。服用一些治疗肾虚的药物进行治疗。在治疗期间，应该注意禁止吃辛辣的食物，冷食和生食，注意保暖，不能着凉，禁止性生活，因为性生活频繁，很容易导致肾虚，在这期间，必须注意一些。
肾虚应该吃什么药调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
注意休息要保持充足睡眠，可以口服胶原蛋白与维生素E配合治疗，平时不要熬夜，保持充足的睡眠，去当参加户外活动，比如跳跳广场舞，打太极拳。如果是月经不正常，也要去医院进一步检查，首先打个B超，看看子宫内膜和卵巢的情况，根据检查结果再进行调理。
孕妇肾虚气血虚吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
肾虚，气血虚可以吃的进补药物有：人参，燕窝，鹿茸，阿胶等。如果怕生小孩的时候，身体会扛不住。可以多吃含铁蛋白质的食物如木耳大枣乌鸡等。孕妇在怀孕的过程中，如果不是身体特别虚弱。都不用特别的去进补。
吃什么食物治疗肾虚
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。治疗肾虚，要知道它的病因，如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行治疗，如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。
老公肾虚吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好，具体分析如下：1.蜂蜜：男性肾虚者可以食用蜂蜜，可以缓解肾脏功能低下的情况，女性生育能力低下，也可以多食用一些蜂蜜。2.韭菜：韭菜是一种很好的滋阴药，可以有效地缓解肾虚，阳萎等病症，缓解梦遗等病症，有缓解早泄的作用。3.鸡蛋：鸡蛋富含高品质的蛋白质，可以提升身体的活力，改善男人的精子品质。
男人有肾虚应该吃什么来补回来
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾虚是可以吃动物肾脏、黑桑葚、黑米、木耳、黑豆等食物，日常可多吃以补肾。饮食起居方面一定要起居有常，即规律的作息，不要熬夜，而且房事要有所节制。日常不仅要饮食中注意补肾，起居方面也要注意。
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