问题分析:舌头上主要是舌红绛、舌苔可少苔而干或者舌头上有芒刺。如果血热炽盛的话也容易引起流鼻血,夜间多梦,脸上长痤疮等现象。需要及时的服用清热凉血的中草药来调理,饮食上忌服辛辣、油腻食物,多参加户外运动,不熬夜。