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提子补血吗

我表妹身体瘦小，平时有些贫血，有人说吃提子能补血，不知道吃提子补血吗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：营养价值较高，含糖量很高，还含有各种维生素和微量元素，以及各种矿物质，具有一定的补血作用。但是毕竟提子是一种水果，只有保健的作用，并没有治疗的作用。如果出现有贫血的话，还需要积极治疗。

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红豆补血还是赤小豆补血
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
红豆和赤小豆都有补血的功能，可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效，能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素，让人体更为的强壮。赤小豆具有性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲，促进胃肠消化吸收，更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多，如：红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等，还能够和别的食物一起配搭来用，长期食用可以令人面色白里透红。
提子补血吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
营养价值较高，含糖量很高，还含有各种维生素和微量元素，以及各种矿物质，具有一定的补血作用。但是毕竟提子是一种水果，只有保健的作用，并没有治疗的作用。如果出现有贫血的话，还需要积极治疗。
晚上吃提子会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上吃提子不会失眠。因为提子含有睡眠辅助激素，如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节，睡眠，周期病治疗失眠，不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖，而晚上的运动量也较少，自身新陈代谢的速度会逐渐减慢，吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积，进而转化为脂肪，吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高，不利于身体健康，因此不建议饭后多吃提子。
小孩咳嗽能吃提子吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
这个是生冷的食物，孩子咳嗽一般是由于着凉诱因所引起的，可以适当吃一点，但不可过多吃。宝宝咳嗽较厉害时需要雾化治疗，以及在当地儿科给医生听宝宝肺部情况，了解肺部有无病变等，适当给宝宝喝温开水。
孕妇可以吃提子吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃提子，但不能一次性吃得过多，以免造成血糖过高。提是营养价值较高的一种水果，吃提子有助于补充孕妇和胎儿所需的影响物质，但在孕妇血糖高的情况下不能食用，在孕期要注意补充营养，多摄入富含蛋白质的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。饮食要合理，饮食要合理，要做到荤素均衡，日常生活中要注意适当的锻炼，避免剧烈的活动，孕期要定期进行产检，保持每天有良好的精神状态。
产妇可以吃提子吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产妇是可以吃提子的。提子中含有大量的葡萄糖，吃了提子之后可以有效的提高身体内的血糖，帮助身体快速恢复。而且提子有很好的防治血栓、降低胆固醇的功效，可以保证产妇身体健康，起到一定的通经下乳的功效。
吃提子上火吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃提子不会上火，提子性平，味甘酸，是一种温性水果，既不上火，也不清火，性质温和，有补血益气，除烦止咳的作用。提子糖分多，吃多了口腔残留太多的糖分会让人觉得口腔不适，提子大量食用会引起消化不良和便秘，适量合理的吃提子不仅不会出现上火，还能抗贫血、健胃利胆、消除疲劳、利尿消肿等症状。
发烧可以吃提子吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧可以吃提子。在发烧期间吃蹄子并不会对恢复造成太大的影响，也不会导致体温升高。因为体质中富含有丰富的维生素，能够补充人体内所需要的营养还能够起到增加抵抗力的效果，在发烧期间还应该注意多喝水，如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理的方式达到降温效果。但是如果发烧的情况比较严重，可以在医生的指导下口服抗感冒药物和退烧药进行治疗，这样才能够让身体快速恢复。
冠心病可以吃提子吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有冠心病的人可以吃提子，但是应避免吃得过多。提子是一种很好的补品，可以用于一些心悸、盗汗、风湿、痹痛、浮肿等病症，如病毒、杀细菌等。这种植物提取物中的天然多酚类物质，可以让病毒和微生物的蛋白发生化学反应，让其们丧失传染性，对乙肝和小儿麻痹症都有很好的效果。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
什么可以补血补气
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
气虚血虚的主要症状有气短、少言无力、神疲乏力、出虚汗、头晕、心慌、心悸等，可以吃阿胶、桂圆等食物进行治疗。具体内容如下：1.阿胶：阿胶具有补气益血、美容养颜的功效。黑木耳具有补血、清肝明目的功效，黑豆、黑芝麻等都是补气血的食物。桂圆对心悸失眠有一定的疗效。2.猪肝：猪肝中含有丰富的铁、磷，是最好的补充血液的食品。在日常生活中要少熬夜，多参加体育锻炼，饮食要适当，不要吃得太饱太饿。
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