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冬天手脚冰冷吃什么能暖身

我从小体质就不好,特别怕冷。一到冬天就手脚冰冷,脸色晦暗,嘴唇也会发紫的,可能我身体太差了吧,吃什么能暖身?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:可能还是由于肾阳不足,气血不足等原因引起的,建议,可以每天晚上应用温水进行泡脚,多吃一些,牛奶鸡蛋,坚果类的食物,建议平时多锻炼自己的身体,增强身体素质,有助于气血的运行,医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水,大部分病人症状都可以得到有效的改善,其余的来说并没有什么很特殊的处理,慢慢来吧,正常生活即可。

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冬天手脚冰冷吃什么能暖身
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可能还是由于肾阳不足,气血不足等原因引起的,建议,可以每天晚上应用温水进行泡脚,多吃一些,牛奶鸡蛋,坚果类的食物,建议平时多锻炼自己的身体,增强身体素质,有助于气血的运行,医院指导下可以服用药物。也可以考虑多喝热水,大部分病人症状都可以得到有效的改善,其余的来说并没有什么很特殊的处理,慢慢来吧,正常生活即可。
肾阴阳两虚吃什么药最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾阴阳两虚的病人可以服用补脾益肾,益气养阴的药物进行治疗,在饮食上多吃肉类,如羊肉,牛肉,猪腰等,还要多吃清热凉血的食物,如冬瓜,海带,红豆,苦瓜等食物进行调理。
补气血该吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
气血不足可以导致机体出现虚弱的症状,如头晕,面色苍白,乏力气短,失眠多梦,食欲不振等症状,可以使用补气养血的中药调理,可以在中医师指导下用药,平时可以用大枣,龙眼,阿胶等食疗,有补气血的作用。
冬天手脚冰冷凉吃什么?
孟妍副主任医师
其他山东省立医院三级甲等
病情分析: 你好,你的情况考虑是由于肾阳虚都值得畏寒肢冷等症状!意见建议:建议服用附桂地黄丸或者右归丸!注意休息和保暖!多吃一些滋补肾阳的食物!
冬天手脚冰冷该吃什么
李府主治医师
外科淮北市人民医院三级甲等
问题分析:您好,可能是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的。意见建议:!建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚 。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。用药可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
冬天手脚冰冷应该多吃什么
李芳
传染科山东省中医院三级甲等
病情分析: 您好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,中医有驱寒补虚的中药对手脚冰凉有特效。比如人参、党参、当归、枸杞子、干姜等中药材,这些中药通常较适合虚寒体质的人,多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
冬天手脚冰冷要吃什么补
赵小婷主治医师
内科长治市中医研究所附属医院三级乙等
问题分析:你好,手脚冰凉在中医中一般认为是阳气不足的表现,也就是所说的阳虚则寒,冬季本身也是一个养生的好时节,所以可以从食疗方面进行调理。意见建议:建议可以使用生姜羊肉大枣煲汤服用,羊肉为温补食品,所以可以改善手脚冰冷的症状,还可以结合泡脚来温经通络,最好是使用中药泡脚,效果更加,一定要泡到额头微有汗出为佳。
一到冬天手脚冰冷吃什么药好
肖武宇
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导:这类问题出现可能与人体自身血液循环不畅有一定关系,建议日常注意坚持运动,帮助人体自身血液流动。同时建议日常注意适量鸡蛋、瘦肉食用,增加优质蛋白补充可以增加人体代谢产热。同时补充的氨基酸、微量元素参与人体组织成分合成,参与血液循环维护。
身体瘦、冬天盗汗、手脚冰冷要吃什么
任明京主治医师
妇产科威县人民医院二级甲等
病情分析: 你属于阳虚体质,也就是平常说的肾阳虚,阳虚温煦功能不好导致经常生冻疮.意见建议:用西医讲就是局部血液循环不畅导致的. 之需要吃点中成药温补肾阳就行,吃点桂附地黄丸,可以长期吃一段时间.其他就不需要吃什么西药.多锻炼,多出汗注意保暖就行了.很快就能改善.
我冬天手脚冰冷,应该吃什么好
乔文翠护士
中医科山东省泗水县圣水峪中心医院二级乙等
问题分析:你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好。意见建议:建议睡前温水泡脚,可以用当归四逆汤调理。
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