问题分析:痔疮的诱因有很多,一般包括便秘,腹泻,着凉,熬夜,潮湿,蹲厕过久,久坐不动都可能出现,饮食上主要注意禁食辛辣食物和不要饮酒,不要暴饮暴食。多吃含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动。