问题分析:外痔比较常见的原因是由于长时间便秘导致的,发作的时候可以用花椒淡盐水清洗肛周,过后涂抹消炎杀菌的药膏进行治疗,然后一定要卧床休息,减少摩擦,避免久坐、久蹲,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃等。